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Kurstitel
Richtig Fit mit abwechslungsreicher Bewegung für SeniorInnen

Kategorie
SeniorInnen

Kursart
Workshop

Datum & Dauer
14.04.2018 von: 09:30 bis: 17:00

Veranstaltungsort
Rechberg, Gasthof Haunschmid, Rechberg 15, 4324 Rechberg bei Perg

Zielgruppe

ÜbungsleiterInnen, LehrwartInnen, TrainerInnen, SportstudentInnen, …


ReferentIn
Helga Edtbrustner, Dipl. Gesundheitstrainerin

Beschreibung

„Bewegung tut gut – es muss nicht gleich Sport sein!“

Gezeigt werden einfache Übungen im Sitzen und im Stehen, speziell für ältere Menschen: Ausgleich und Lockerung für den Bewegungsapparat, Gehirnaktivierung und Koordination, einfache Tänze, Begrüßungs- und Entspannungsmethoden sind Inhalte des Workshops.

 Es wird nicht nur die körperliche Wirkungsweise erklärt, sondern auch die dazu passende Theorie mit praxistauglichen Tipps für eine „lustvolle Anleitung“ vorgestellt.

Ein Tag voller Ideen und Möglichkeiten für ÜbungsleiterInnen im Seniorenbereich!

Abschluss
Die TeilnehmerInnen erhalten nach Abschluss des Workshops eine Teilnahmebestätigung.

 


Anmeldeschluss
1.4.2017

Kosten
€ 40,- für Qualitätssiegel-ÜL eines ASVÖ Vereins
€ 50,- für Mitglieder eines ASVÖ Vereins
€ 109,- für Nichtmitglieder eines ASVÖ Vereins
Informationen zum Qualitätssiegel für gesunde Bewegung und Sport im Verein bei Norbert Hofer oder unter www.fitsportaustria.at
Zusatzinfos: 

Die Kurskosten müssen bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn auf unser Volksbank Wien Konto

  • IBAN AT184300046100577009
  • BIC VBWIATW1 

mit dem Verwendungszweck "RF mit Bewegung SeniorInnen OÖ 2018" überwiesen werden.
Eine Teilnahme am Kurs ist nur möglich, wenn der Kursbeitrag vor Kursbeginn beim ASVÖ einbezahlt wurde.

Die Ausschreibung gemeinsam mit dem Zahlungsnachweis dient für die private Buchhaltung.    

Bei einer Abmeldung vom Kurs ab einer Woche vor Kursbeginn fallen 100 % Stornokosten an.

 


Kontakt
Herr Norbert Hofer
Email: norbert.hofer@asvo-sport.at
Tel: 0664 / 284 84 04
Leharstraße 28
4020 Linz

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