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Richtig Fit für Lebenserfahrene

richtigfitlebenserfahreneDie Zahl der über 60-jährigen Männer und Frauen in Österreich wird immer größer. Uns ist es ein Anliegen, diese Personengruppe dabei zu unterstützen, möglichst lange aktiv, gesund und mobil zu bleiben. Nach dem Motto "Bewegen ist Leben" bieten wir eine vielseitige Ausbildung für ÜbungsleiterInnen an, die mit älteren Menschen qualitativ hochwertige Bewegungsprogramme durchführen.

Die Ausbildung umfasst folgende theoretische bzw. praktische Themen: Anatomie, Ernährung, Physiologie, Training mit älteren Menschen, Herzkreislauftraining, Nordic Walking, verschiedenste Formen der Gymnastik, Rhythmik, Koordination, Bewegungsspielen, u.v.m.

Ausbildungstermine 2010

Oberösterreich, Rechberg: Frühjahr 2010 - Termine werden noch bekannt gegeben

Tirol, Telfs: Frühjahr 2010 - Termine werden noch bekannt gegeben

Ausbildungsumfang

60 Übungseinheiten: 3 Wochenenden

Zielgruppe

KursleiterInnen in ASVÖ-Vereinen, TrainerInnen, SportwissenschafterInnen, LehrwartInnen, LehrerInnen, …

Kosten (inkl. Lehrunterlagen)

€ 120,- für Mitglieder eines ASVÖ Vereines
€ 150,- inkl. Nächtigung und Frühstück
€ 360,- für Nichtmitglieder eines ASVÖ Vereines

Zertifizierung

Die AbsolventInnen der Ausbildung erhalten das ASVÖ ÜbungsleiterInnen-Zertifikat "Richtig Fit für Lebenserfahrene".