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Kurstitel
Richtig Fit mit Beweglichkeit & Mobilisation

Untertitel
Modul C (Teil der ÜbungsleiterInnen-Ausbildung "Richtig Fit mit Gesundheitssport")

Kategorie
Erwachsene

Kursart
Ausbildung

Datum & Dauer
18.11.2017 von: 09:00 bis: 17:30

Veranstaltungsort
Turnverein Jahn Telfs, Weißenbachgasse 30, 6410 Telfs

Zielgruppe

ÜbungsleiterInnen in ASVÖ Vereinen, LehrwartInnen, TrainerInnen mit Vorkenntnissen im Sport (Leiten von Gruppenkursen, Grundlagen Anatomie…), SportstudentInnen, SportwissenschafterInnen & alle Interessierten …


ReferentIn
Mag. Karin Rabl

Beschreibung

Beweglichkeit und Gelenkigkeit sind wichtige Parameter der körperlichen Leistungsfähigkeit. In dieser Ausbildung werden neben allgemeinen Grundlagen im Bereich des Beweglichkeitstrainings und der Mobilisation auch verschiedenste Dehnungsübungen und -Dehntechniken für verschiedene Muskelgruppen vorgestellt. Neue sportwissenschaftliche Erkenntnisse in diesem Themenfeld bringen auch viele Neuerungen für die Praxis mit sich. Dazu zählt das fasziale Dehnen, welches sich in den letzten Jahren etabliert hat.

Abschluss
Dieses Ausbildungsmodul ist Teil der ÜbungsleiterInnen-Ausbildung „Richtig Fit mit Gesundheitssport“. Bei erfolgreicher Absolvierung aller fünf Module (Aufwärmen & Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit, Entspannung, Krafttraining) sowie des Praxistages „Richtig Fit mit Gesundheitssport“ wird das ASVÖ ÜbungsleiterInnen-Zertifikat verliehen.


Anmeldeschluss
31.10.2017

Kosten
€ 40,- bzw. 34* für Qualitätssiegel-ÜL eines ASVÖ Vereins
€ 50,- bzw. 42,50* für Mitglieder eines ASVÖ Vereins
€ 109,- bzw. 100,-* für Nichtmitglieder eines ASVÖ Vereins
Informationen zum Qualitätssiegel für gesunde Bewegung und Sport im Verein bei Mag. Anna Beimrohr oder unter www.fitsportaustria.at
Zusatzinfos: 

*) Bei Buchung dieses Moduls gemeinsam mit „Richtig Fit mit Entspannung“ gilt der ermäßigte Preis.

Die Kurskosten müssen bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn auf unser Volksbank Wien Konto

  • IBAN AT184300046100577009
  • BIC VBWIATW1 

mit dem Verwendungszweck "RF mit Beweglichkeit Tirol 2017" überwiesen werden.
Eine Teilnahme am Kurs ist nur möglich, wenn der Kursbeitrag vor Kursbeginn beim ASVÖ einbezahlt wurde.

Die Ausschreibung gemeinsam mit dem Zahlungsnachweis dient für die private Buchhaltung.    

Bei einer Abmeldung vom Kurs ab einer Woche vor Kursbeginn fallen 100 % Stornokosten an.

 


Kontakt
Frau Beimrohr Anna, Mag.
Email: beimrohr@asvoe-tirol.at
Tel: 0512 586 43 712
Fallmerayerstraße 12
6020 Innsbruck

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