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Kurstitel
Richtig Fit Pilates Update - NEU!

Kategorie
Erwachsene

Kursart
Workshop

Datum & Dauer
09.06.2018 von: 09:00 bis: 17:00

Veranstaltungsort
Telfs, Turnverein Jahn Telfs, Weißenbachgasse 30, 6410 Telfs

Zielgruppe

ÜbungsleiterInnen in ASVÖ Vereinen, LehrwartInnen, TrainerInnen, SportstudentInnen, Interessierte

 


ReferentIn
Mag. Maria Felsner-Schering & Manfred Mühlmann

Beschreibung

Gestartet wird mit einer Einführung ohne Kleingeräte, in der die wichtigsten Pilates-Prinzipien wiederholt und aufgefrischt werden. Im Theorieteil stehen die funktionelle Anatomie der Wirbelsäule sowie die gezielte Ansteuerung der Core-Muskulatur im Fokus. Der zweite Teil des Workshops widmet sich dem Einsatz von Kleingeräten und weiteren Ideen für die abwechslungsreiche Gestaltung einer Pilates-Einheit. Die TeilnehmerInnen sind aufgefordert, aktiv bei der Entwicklung von Stundenbildern mitzuarbeiten.  Abschließend geht es in die Diskussion, wie eine qualitativ hochwertige Pilatesstunde vorbereitet, aufgebaut und durchgeführt wird.

Abschluss
Die TeilnehmerInnen erhalten nach Abschluss des Workshops eine Teilnahmebestätigung.

 


Anmeldeschluss
26.5.2018

Kosten
€ 40,- für Qualitätssiegel-ÜL eines ASVÖ Vereins
€ 50,- für Mitglieder eines ASVÖ Vereins
€ 109,- für Nichtmitglieder eines ASVÖ Vereins
Informationen zum Qualitätssiegel für gesunde Bewegung und Sport im Verein bei Mag. Anna Beimrohr oder unter www.fitsportaustria.at
Zusatzinfos: 

Die Kurskosten müssen bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn auf unser Volksbank Wien Konto

  • IBAN AT184300046100577009
  • BIC VBWIATW1 

mit dem Verwendungszweck "RF Pilates Update Tirol 2018" überwiesen werden.
Eine Teilnahme am Kurs ist nur möglich, wenn der Kursbeitrag vor Kursbeginn beim ASVÖ einbezahlt wurde.

Die Ausschreibung gemeinsam mit dem Zahlungsnachweis dient für die private Buchhaltung.    

Bei einer Abmeldung vom Kurs ab einer Woche vor Kursbeginn fallen 100 % Stornokosten an.

 


Kontakt
Frau Beimrohr Anna, Mag.
Email: beimrohr@asvoe-tirol.at
Tel: 0512 586 43 712
Fallmerayerstraße 12
6020 Innsbruck

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