Richtig Fit mit Gesundheitssport

Die Ausbildung "Richtig Fit mit Gesundheitssport" liefert ein breites Wissensangebot zum Thema Sport und Gesundheit. Die sechs Themenbereiche Aufwärmen, Ausdauer, Muskelkräftigung, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung werden nach gesundheitssportlichen Prinzipien in Theorie und Praxis gelehrt. Die Ausbildung besteht aus 4 Modulen, die auch einzeln besucht werden können.

Im Modul A+K werden Schwerpunkte in den Themen "Aufwärmen" und "Koordination" gesetzt, Modul B+E beschäftigt sich mit "Beweglichkeit" und "Entspannung", Modul AD konzentriert sich speziell auf "Ausdauertraining" und das Modul KT beinhaltet gesundheitsorientiertes "Kräftigungstraining".

Ausbildungstermine 2010

Burgenland, Oberschützen: Modul A+K: 17./18. April

                                                  Modul AD: 24./25. April

                                                  Modul KT: 15./16. Mai      

                                                  Modul B+E: 29./30. Mai

                                                  Praxistag: 19. Juni

Ausbildungsumfang

80 Übungseinheiten: 4 Wochenenden + 1 Praxistag

Zielgruppe

KursleiterInnen in ASVÖ-Vereinen, TrainerInnen, SportwissenschafterInnen, LehrwartInnen, LehrerInnen,…

Kosten (inkl. Lehrunterlagen)

€ 180,- für Mitglieder eines ASVÖ Vereines
€ 225,- inkl. Nächtigung und Frühstück
€ 540,- für Nichtmitglieder eines ASVÖ Vereines

Zertifizierung

Die AbsolventInnen aller 4 Module erhalten das ASVÖ ÜbungsleiterInnen-Zertifikat "Richtig Fit mit Gesundheitssport". Werden einzelne Module besucht, erhalten die TeilnehmerInnen eine Fortbildungs-Teilnahmebestätigung.