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Kurstitel
Richtig Fit mit Indian Balance®

Kategorie
Erwachsene

Kursart
Workshop

Datum & Dauer
02.02.2019 von: 09:00 bis: 17:00

Veranstaltungsort
Klagenfurt (USI, Universitätsstraße 63), USI Klagenfurt, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt

Zielgruppe

Mitglieder in ASVÖ Vereinen, LehrwartInnen, SportwissenschafterInnen, TrainerInnen, PädagogInnen, ÜbungsleiterInnen, u.a.


ReferentIn
Barbara Lechner (Leiterin der Indian Balance® Akademie Österreich)

Beschreibung

"Den Körper bewegen während die Seele ausruht!"

Bewegung, Atmung, Rhythmus - indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien verbunden mit moderner Bewegungslehre, das ist das Grundprinzip von Indian Balance.

Körper und Seele beeinflussen sich gegenseitig, nicht nur bei Krankheiten, sondern auch im Gesunden. Und niemals ist eine Seite allein beteiligt, es gibt ein ständiges Wechselspiel: Jedes Gefühl kann zu körperlichen Reaktionen und jede Körperreaktion zu Gefühlen führen. Hier leistet "INDIAN BALANCE" als leicht zu erlernendes Entspannungsverfahren erstaunliche Hilfe. Je nach Trainingsintensität lernt man seinen Körper (wieder) kennen, und die integrierte Meditationstechnik schafft schnell Entspannung und körperliches Wohlbefinden.

Weitere Infos unter www.indian-balance.com

Datum

Samstag, 22. Februar 2014 (Beginn 10.00 Uhr, Ende 14.00 Uhr)

Inhalte

Kennenlernen des Trainingskonzeptes und eigene Erfahrung sammeln; Wahrnehmung schulen; Verknüpfen von indianischem Wissen mit der modernen Bewegungslehre; Atemtechnik; Muskelaufbau - Muskelentspannung; Fließende Bewegungsabläufe zu indianischen Klängen; Aufrichtende Bewegungsabläufe gegen gebeugte Alltagshaltung;

Allerdings - bevor die Seele baumelt ist doch etwas Anstrengung nötig …!

Zertifikat

Die AbsolventInnen erhalten nach Abschluss der Fortbildung eine Teilnahmebestätigung.


Anmeldeschluss
16.1.2019

Kosten
€ 40,- für Mitglieder eines ASVÖ-Vereins mit gültigem Qualitätssiegel-Angebot
€ 50,- für Mitglieder
€ 109,- für Nichtmitglieder eines ASVÖ Vereins 
Informationen zum Qualitätssiegel für gesunde Bewegung und Sport im Verein bei Mag. Simone Kühn oder unter www.fitsportaustria.at
Zusatzinfos: 

Die Kurskosten müssen bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn auf unser Volksbank Wien Konto

  • IBAN AT184300046100577009
  • BIC VBWIATW1 

mit dem Verwendungszweck "RF Indian Balance Ktn 2019" überwiesen werden.

Eine Teilnahme am Kurs ist nur möglich, wenn der Kursbeitrag vor Kursbeginn beim ASVÖ einbezahlt wurde. Bei einer Abmeldung ab einer Woche vor Kursbeginn oder bei Nichtteilnahme fallen 100% Stornokosten an.

Die Ausschreibung gemeinsam mit dem Zahlungsnachweis dient für die private Buchhaltung.    


Kontakt
Frau Simone Kühn, Mag.
Email: simone.kuehn@asvoe-kaernten.at
Tel: 0664 / 284 84 02
Siebenhügelstraße 107 B / Ebene 3
9020 Klagenfurt

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