Schilanglauf Trainingslehrgang

Traumhafte Schneeverhältnisse bildeten die idealen Voraussetzungen für den Trainingslehrgang Ski Nordisch & Biathlon vom 7.-10. Dezember in Obertauern.

30 jugendliche Teilnehmer*innen aus fünf Bundesländern wurden in verschiedenen Bereichen trainiert: Verbesserung der speziellen Ausdauer, Kraft und Technik in den Gebieten klassische Technik, Skating Technik und Biathlon, auch mit Hilfe von Videoanalysen, sowie Vorbereitung auf die neue Wettkampfsaison mit Schnelligkeitstests. Highlights: Die Schüler und Jugendlichen hatten teilweise erstmals die Gelegenheit, den Biathlonsport mit einem Biathlon-Luftdruckgewehr kennenzulernen. Die Trainer*innen brachten den Athlet*innen zudem die unterschiedlichen Wachsmethoden in der Praxis näher.

Für einen gelungenen Kurs sorgte darüber hinaus die Unterkunft: Das Jugendhotel Tauernhof ist direkt an der Langlaufspur gelegen und mit Turnsaal (Ballspiele sowie Stabilisations- und Dehnungsübungen) ausgestattet.

Bundesfachwart für Ski Nordisch, Josef Vogel, und die Referent*innen Carina Unteregger sowie Anton Lengauer-Stockner trainierten die Jugendlichen.